安息日について

Sangoスタッフの大北です😆

本日は、Sangoの安息日についてご紹介します✨

安息日とは？？

Sangoでは、

満月と新月のタイミングで3日ずつ、

“安息日”という日を設けています。

日々、実験中の私たち。

毎日の生活で「ゆっくり・丁寧」を意識し、

平安であることを望んでいても、

無意識に、

「心が乱れている。」

「なぜか忙しくしてしまっている」

なんてことがあります。

そこで。。。

感情が大きく揺れ動く、満月・新月の時に、

普段の生活の流れから離れ、平安な自分のリズムを取り戻す、

安息日が始まったのです🌈

具体的にどんなことをする日なの？

安息日は当初、1日ずつだけでしたが、

1日だけではゆっくり自分を整えきれないということで、

現在は3日ずつあります。

1・2日目は個々人が自由に動いていい日。

お休みの日曜日みたいなものですね☀️

みんなで集まることは基本的にありません。

遊びに行く人もいれば、

普段やりたかったけどできなかった実験をする人もいれば、

残っているお仕事を進める人もいます。

僕で言えば草木染めをしたり、

趣味でやってるブログの記事を書いたり、

純粋にやりたい！ってその時思ったことを、

楽しむことが多いです😆

3日目は静かに内観する日。

作業は基本的にせず、自分自身を見つめる日。

（感情が動く満月新月は、内観のチャンスですね）

断食したり、食事を減らしたりして、

胃腸を休め、

本を読んだり、瞑想したり、

何もしないことを自分に許し、

ゆっくりと自分を整えてゆきます。

1・2日目にやりたいことを楽しみ、

3日目に内観し、

自分のリズム・平安を取り戻してゆく。

それが今の我々の安息日なのです💡

（我々の成長に合わせて、安息日も進化していくことでしょう✨） 

皆様へお伝えすること

安息日期間中、

基本的にSangoは休業しております。

電話・メールなどの応対は一切しておりませんので、

ご理解・ご協力のほどよろしくお願いします。

また、

「Sangoの安息日を体験してみたい！」

というご要望についてですが、

現在、安息日期間中の滞在は、

リピーターで長期滞在（１１泊以上）希望の方のみ、

ご相談の上、対応させて頂いております。

新規の方、短期滞在の方はご遠慮いただいておりますので、

こちらもご理解ご協力のほど、

よろしくお願い致します

次回の安息日

12月の安息日は、

6日（木）〜8日（土）

22日（土）〜24日（月）

です。

日々の生活の中で平安な自分へと向かっていくために、

自分たちを整え、喜ばせる時間、安息日。

この日を設けて以来、

とても自分たちを調整しやすくなりました✨

まだまだ発展途上の我々でございますが、

今後とも何卒よろしくお願いします。