11月 沖縄のおばぁ 県内ワーク報告
こんにちは。スタッフの大北です😃
本日は、
11月にSangoのお山で開催された県内ワークの報告をさせていただきます。
11月3日 お米ワーク
11月3日に行われた記念すべき第１回。
テーマは「お米」！！
日本人に欠かせない食材、お米。
そのお米と丁寧に向き合い、人生を変えようというワークでした。
美味しいご飯を食べるため、
参加者それぞれ１合ずつ、
お米の選別をしてゆきます。
お米を一粒一粒よく見てみると、
欠けてるものや、胚芽がついたままのものがあります。
そういった形のものは麹用に、
綺麗なものをご飯用に、
分けてゆきました。
不思議なもので、
１時間以上もの時間、
お米を選別していると、
様々な癖、感情に気づいてきます。
周りと比べて遅い自分に焦ったり。
先のことばかり考えてしまい、今やってることを楽しめなかったり。
終わりが見えなくて飽きてきたり。
選別しながら、
そんな気づきを参加者それぞれが思うまま、
素直にシェアしていきました。
普段の生活で当たり前にしていた癖に気づき、
中には涙する人も。
参加者それぞれが気づき、喜びに還っていくことで、
どんどんお米も輝いていきました。
そんなお米を集めて、
羽釜で炊きます！！
炊き上がりはこちら！！！
キラッキラのご飯が出来上がりました。
お米一粒一粒がとっても立っております。
もちろんお味は、とっても美味しい！！
参加者それぞれの喜びが
ご飯の喜びにつながっていく。
お腹も膨れて、
とても幸せな時間でございました。
欠けたお米も麹用として、現在発酵中。
何一つ無駄なものはないですね。
家族の食卓。
美味しいご飯を囲んでの一家団欒の喜び。
お家の中での喜びがあってこそ、
喜んで仕事に行き、
喜びを外にも広げていける。
そのためには、
食卓を担う作り手の喜びが大切で、
お米を手に取り、
選別した米が、
そのことを体感するワークとなりました。
11月17日 観音力ワーク
11月17日は観音力というカードを
使ったワークを行いました。
参加者一人一人が、
カードを引いていき、
そのカードのメッセージから、
今の自分を内観して、
シェアしていくというワークでした。
計４回カードを引くのですが、
それぞれの「今」に必要なカードが出てきて、
みなさんとても驚かれていました。
今回の学びは、
目の前のメッセージが大事なのではなく、
結局は本人の捉え方次第。
ということ。
例えば、
同じカードを何度も引く人が２、３人いたのですが、
同じカードを引いたことに喜ぶ人もいれば、
落ち込む人もいたんです。
同じ出来事一つでも、
捉え方が全然違っていました。
それはつまり、
今自分のことを「好き」なのか、「嫌い」なのか。
ということ。
自分に対する捉え方が、
目の前の捉え方に繋がってくる。
メッセージを通じて、
参加者それぞれが自分の状態に気づき、
喜びへと切り替えられていました。
11月より始まった、お山での県内ワーク。
今までスタッフだけで分かち合っていた気づきを、
皆様と共にを分かち合えたことに感謝です。
12月16日、
年内最後の県内ワークがございますので、
是非ご参加くださいませ〜！
（ご喜捨制のワークは今回が最後となります。
来年はまた新しい形でワークを行いますので、お楽しみに😃）
⭐️沖縄おばぁの年内最後の県内ワーク⭐️
日時：１２月１６日（日）１１時〜１４時
※毎回内容が違うので、
繰り返しご参加いただいても楽しむことができます。
場所：一般社団法人Sango
９０５−１２０５
沖縄県国頭郡東村慶佐次７１８−３０２
料金：ご喜捨
申込：sango@tutuji.jp
まで、
件名「◯月◯日 県内ワーク参加希望」として、
「名前」をご記載の上、
希望日前日の18時までに
メールをお願いします。
皆様と喜びを分かち合えることをスタッフ一同
楽しみにしております。
感謝です。
おまけ
私、大北画伯の書いた観音さま達
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